Öncelikle ilk yazımla herkese merhabalar...
Ben olumlamaların, bilinçaltımızı nasıl değiştirebildiğine inanan biriyim. Benim hakkımda size yeterli olacak bilgi şimdilik bu sanıyorum ki. Burada kendime yazdığım olumlamaları sizinle paylaşırken, aynı zamanda kendime de taşınabilir bir arşiv oluşturmuş olacağım.
Olumlama nedir, ne işe yarar önce bunun hakkında konuşalım. Olumlama, tekrarlamalar ve kendinize yardımcı olma isteğinizle doğru orantılı olarak; bilinçaltınızdaki, yanlış veya beğenmediğiniz olgularınızı değiştirmeye, iyileştirmeye yardımcı olur. Kısaca programlama hatalarınızı onarır.
Bilinçaltınızı tamir etmeye çalışırken en önemli kaynağınız, kendinize ne öğütlemeniz gerektiğini bilmenizdir. İlk olarak zayıf noktalarınızı bulmaya odaklanın. Özgüven? Güven eksikliği? Endişe? Panik? Başarı? Çoğu insanın karşılaştığı sıkıntılar... Hedefinizi doğru seçerseniz, ilk adımı başarıyla tamamlamışsınız demektir.
Olumlamaların başardığı şeyleri hissettikten sonra kendinize, kendi özel durumlarınızla ilgili olumlamalar yazmaya başlayabilirsiniz. İçinde isminiz geçen, durumunuzla ilgili özellikler içeren olumlamalar, genel olumlamalardan daha başarılı olur. Şöyle ki, bilinçaltınıza ulaşmaya çalışırken, gereksiz sözcüklerden kaçınmalı ve sizi etkileyeceğine inandığınız sözcüklerle nokta atışı yapmalısınız.
Örneğin ''Bana kötülük yapanları affedecek kadar erdemliyim'' yerine ''... durumunu affettim çünkü erdemliyim'' gibi cümleler kullanmak bilinçaltınıza inmeyi kolaylaştırır.
Bir şekilde bu siteye girdiniz, size teşekkür ederim. Umarım birbirimize faydamız dokunur
